Как начать курить

Вы решили попробовать курить. Вполне нормальное желание, которое может возникнуть. Если хотите получить именно удовольствие и приятный вкус, то я советую купить в качестве первых сигарет тонкие ментоловые или ароматические на подобии Esse Aura, Aroma rich…

Вообще желательно первые опыты проводить в одиночестве, в машине, дома… Это просто связанно с тем, что Вы не будете стесняться что-то сделать не так, кашлять или вообще у вас голова закружится, мало ли как отреагирует Ваш организм. Главное - не бояться! Вам очень понравятся новые ощущения! Значит, договорились, да? Вы находите уютное тихое место, где Вас никто не потревожит. Приходите туда с новой пачкой сигарет. Думаю, с покупкой у Вас проблем не возникнет!


Сам процесс курения и приятные ощущения уже начинаются с покупки пачки. Вообще, лучше выбирать для начала самые лёгкие, а можно просто по пачке, понравилась пачка: этикетка, вид, рисунок – покупайте) не думайте! Еще нужно купить зажигалку, критерии выбора зажигалки – такие же: какая понравилась, ту и берите… Это Ваши первые сигареты, может они Вам не подойдут… Значит купили вы пачку, посмотрите на неё, покрутите в руках, можете почитать нравоучительные надписи) Брр, они почти на всю пачку лепятся, так что аж название не прочитать… Я на надписи не смотрю вообще. Там ничего нового нет, только вариации на известную тему. Вот красивая, тонкая пачка у вас в руках…. Осталось еще немного! Вы же не передумали? Я прямо сама сейчас пишу и все это представляю… Мм!

Теперь необходимо вскрыть пачку, удалив верхнюю часть слюды и бумагу, которая закрывает свежие сигареты. С этим проблем не будет… У всех пачек сбоку есть язычок, за который нужно потянуть и Вы с легкостью снимите верхнюю слюду. Вот вы открыли пачку и увидели новые, манящие тоненькие палочки. Если Вы купили ментоловые или ароматные сигареты, то уже ощутите тонкий аромат ментола или иной добавки. Посмотрите на них. Уже осталось совсем чуть-чуть! Тянуть не стоит, Вы же твердо решили попробовать?! Тогда двигаемся дальше… Сейчас начнется самое манящее и любимое действо – собственно курение.
Вытащите одну сигаретку из пачки, покрутите её, почувствуйте аромат! Теперь зажмите сигаретку губками и…


(Я долго не решалась поднести огонь, если честно… Но желание покурить взяло свое! Я находилось еще в раздумьях, а надо ли пробовать, может не стоит этого делать?! Пачку я купила, и аромат яблока мне очень нравился…) Ну вот осталось только поднести огонь.  Чиркните зажигалкой и поднесите теплое пламя к кончику сигареты… Чуть – чуть наберите в рот дыма. Не в легкие, а именно в ротик и можете выдуть дымок обратно, вытащив сигаретку. Поздравляю! Вы только что закурили! Пусть и неумело, без затяжек… Вам должно понравиться! При этом никакого побочного действа быть не должно, ну если кашель… Так как мы еще пока не вдыхаем, а просто балуемся! (Мне очень понравился аромат выдыхаемого дыма… Очень правдоподобно пахло яблоком) Про выдыхание дыма… На первых порах не надо пытаться делать какие-то фокусы с дымом… Сейчас нужно привыкнуть к самому дыму и дать организму освоиться в новых условиях – присутствие дыма в организме. Поучитесь стряхивать пепел, держать сигаретку… Посмотрите на себя в зеркало… Как вами больше идет держать сигарету? Как Вы самой себе нравитесь с сигаретой? Кстати, даже если вы просто набрали дыма в рот, то он все равно попадет в горло и ниже… Вы же сделаете вдох, непроизвольно… Таким способом – набирать и выдувать дым можно потренироваться курить некоторое время… (Я хотела большего, начитавшись всяких статей по поводу «приколов» с дымом, я начала учиться эти приколы выполнять)) Очень интересно было. Одновременно получала практику и уверенность… Набирая дым в рот и выдувая его почти сразу – это честно говоря не курение, хотя Вы и ограждаете себя по большей части от вдоха и проникновения дыма в легкие… Это почти что пассивное курение) Не думаю, что Вам этого достаточно. Сам кайф приходит именно в процессе затяжки (вдоха!). Не нужно пытаться сразу вдыхать, пусть пройдет некоторое время – день, два… (Я где-то 3-4 дня таким способом игралась с сигаретой… Потом я читала, что кашель бывает, вообще становится плохо… А мне нет! Как так? Может я не так чего делаю?  Вот так я начала учиться вдыхать дым (затягиваться)).  Перейдем к самому важному – к вдыханию!


Как всегда, берете сигаретку, зажимаете губками, подносите огонь зажигалки и… Вот тут нужно сделать вдох! Простой, не глубокий… Скорее всего вы закашляетесь! Это нормальная реакция организма… Он нас предупреждает, что ему не нравится наше новое увлечение) Чем сильнее вы будите делать вдох, тем больше кашель или даже станет плохо. ( Помню, что я сильно перестаралась и мне было плохо… Лицо побелело… Ноги ватные стали… Но после этого я уже не кашляла и очень быстро привыкла к дыму) Всего-то отмучиться один раз… гыгыгыг) Откашляйтесь, если есть кашель, подождите некоторое время… Позже попробуйте снова! Так практикуясь, вы сможете вдыхать дым и не будите кашлять. Могу порекомендоваться, вдыхать способом «Вдох открытым ртом» Он делается вот так: Вы втягиваете дым в рот, потом вытаскиваете сигарету, открываете рот, что бы дым выходил, и вдыхаете.. Так вы вдохнете холоднее дым и меньшей концентрации. Если аккуратно вдохнуть, может получиться очень красиво: Когда клуб дыма, выходя изо рта, сразу в него обратно втекает. Чем больше и чаще практика, тем лучше, красивее будет техника вдоха, выдоха… По мне, так очень нравится выдыхать не весь дым, а оставить его вытекать из рта… ( Мои самые любимые это кольца дыма, вдох открытым ртом, вдох-захват и французский вариант. Обожаю, когда из ротика струйкой медленно выходит дым… ммм) Вот с этого момента можно считать, что вы именно курите, а не балуетесь!

Рекомендуем посмотреть:

Люди и сигареты.. →
Анекдоты о курении ..
В нью-йоркском отеле вывешено объявление: «Гасите сигареты! Помните о пожаре...
Люди и сигареты.. →
О дискриминации некурящих ..
Я вот чего не понимаю... чёрного чёрным назовут - типа дискриминация...в объявле...
Люди и сигареты.. →
О «великой» книге Аллена Карра ..
Я курю всю свою сознательную жизнь. Я люблю курить - мне это доставляет удовольс...
Люди и сигареты.. →
О борцах с курением ..
Заметила одну интересную особенность. Человек курящий никогда не станет человек...