Делаем первую затяжку...

homo bonus, в кашле нет ничего страшного. Это скоро пройдёт))) А для начала могу посоветовать какие-нибудь облегчённые сигареты. Например Мальборо фильтр плюс (которые в белой пачке), Кент четвёрку или Винстон суперлёгкий. Так это подходишь к ларьку, небрежно бросаешь деньги и говоришь: "Кент четвёрку!"))) Или "Кент с кнопкой!")))

Я бы не сказала, что кент четверка "облегченные" - они довольно таки крепкие для начинающих!)))

спасибо всем отписавшимся) Буду пробовать

не когда свою первую затяжку не забуду

Я закурила в 12 лет. Моя первая затяжка была огнём в легких, и принесла состояние эйфории. Которая таки и была нужна мне на тот момент. Собственно, в августе 2012 мой стаж курения составит 8 лет...

не знаю что делать! Я курила всего месяц,мне очень нравилось,после каждой сигареты чувствовала наслаждение и было как то хорошо и спокойно. И вот как обычно взяла сигарету и покурила,у меня закружилась голова и затошнило.:( я не знаю почему! теперь меня как то не тянет к этому,и я не знаю как быть..

Veronika, попробуйте другую марку сигарету, если не поможет, подождите какое-то время, организм сам подскажет, что ему нужно

проблема есть,
Я хочу курить-привычка то она никуда не делась!и мне нравится это.
Просто почему мне так плохо стало,что даже противно теперь

Даже не знаю какую марку попробовать
я курила Winston XS

Не могу я к врачу обратиться,мне 16 лет всего, а я приду и скажу,типо когда я курю мне плохо..
Значит всё,бросать мне надо.

А Вы не говорите, что плохо от сигарет. Причина может быть и не в них.

В принципе согласна со всем написанным выше, добавлю, что можно было бы разобраться и хотя бы примерно наметить план Ваших действий по решению проблемы. Однако без дополнительной информации четких рекомендаций не дашь... Будут уточняющие вопросы, ответы на которые мало кто выставит на всеобщее обозрение. А пока - признаю своё бессилие в том, чтобы реально Вам помочь. Как справедливо заметил Yurij, многое может быть...я могла бы прямо сейчас, не раздумывая, перечислить с десяток состояний, могущих приводить к тому, что Вы описываете, а если подумаю, то еще и больше. Но как узнать, какое именно имеет к Вам отношение? А не знаешь причину - не будешь знать, как устранить ее следствие (неприятные симптомы).

Можно сделать так - как бы бросить недели на две и понаблюдать за состоянием, если подобное состояние происходить не будет, то начать снова и уж если всё повторится, то значит не ваше это дело и надо будет бросить насовсем, тем более, что от курения всё-равно не настолько много пользы.

я попробую пока прекратить,ну и посмотрим как всё будет.

Veronika, ты говоришь, что курила всего месяц, а как? Если до этого ты не затягивалась, а просто набирала дым в рот, а сейчас стала затягиваться по-настоящему, тогда реакция организма вполне объяснима. И головокружение, и тошнота. Но это быстро пройдет и начнется настоящее удовольствие!