12-часовой перелет. что делать?

**
Deep Inhale
Сообщений: 26
г. Москва
1786 дней назад
предстоит 12-часовой перелет. посоветуйте как пережить его без сигарет, чем их заменить в полете. Слышала про пластыри и жвачки для отказа от курения, типа они содержат никотин и поэтому помогают курильщикам отказаться от сигарет. Может их попоробовать, там же никотин. Конечно, сигарету Мальборо эта жвачка не заменит. Тем более нуждаюсь в сигаретке каждый час, максимум через 2. К этим 12 часам еще нужнор добавить время в "изоляторе" и время в аэропорту прилета для получения багажа.
Раньше после 4-часовых перелетах в домодедово вылетала из самолета и выкуривала 2-3 сигареты одна за другой. Помните место, при входе в здание с трапа, где курили аэропортовские работники. В то время еще курилка была в зале прилета, перекурить можно было ожидая багаж. А во внуково в зале вылетов была курилка, где быстро сигартка выкуривалась при объявлении посадки на рейс)).

Накуриться перед рейсом. Это максимум на 3 часа запас никотина. Так что посоветуете?
**
Focke-Wulf
Сообщений: 28
г. Ульяновск
1770 дней назад
Лучше снюс возьми
****
Алехандро Кафетеро
Сообщений: 245
г. Москва
1616 дней назад
Советов будет, наверное два. Во-первых, постарайтесь заранее самонастроится, что ли. Думайте не о том,что столько-то часов нельзя будет курить, а о том, что , скажем, завтра , по прилете, я обязательно закурю и как это будет приятно. А во-вторых... Попробуйте последнюю неделю перед отъездом курить раза в полтора больше, чем обычно. Тогда (это я по собственному опыту) хотя бы один день после такого "ударного" курения, будет тянуть к сигаретам намного меньше.
**
Kapitan
Сообщений: 28
г. Тель-Авив
486 дней назад
Самый лучший способ это поспать мало часов перед полетом. Прийти на рейс уствшим и вырубиться в самолете при первой возможности. Сон - лучший помошник в этом деле.
***
Elsa
Сообщений: 52
3 дня назад
Kapitan:
Сон - лучший помошник в этом деле.
Отличная идея. Только не мучиться перед полётом, а пойти в аптеку.
ТОП-13 быстродействующих снотворных

Быстрый ответ

У вас нет прав, чтобы писать на форуме.